Historias
psicológicas con sabios mensajes
El peso de un vaso
de agua
Un psicólogo estaba desarrollando una sesión grupal cuando, de
repente, levantó un vaso de agua. Todos esperaban la típica pregunta: “¿Está
medio lleno o medio vacío?”
Sin embargo, preguntó:
– ¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. El psicólogo les
respondió:
– El peso absoluto no es importante. Depende de cuánto tiempo lo
sostengo. Si lo sostengo un minuto, no representará un problema, pero si lo
sostengo durante una hora, me dolerá el brazo. Si lo sostengo un día, mi brazo
se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no ha cambiado, siempre es el
mismo. Pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado y más difícil de soportar
se vuelve.
Moraleja: Este cuento psicológico nos recuerda que las
preocupaciones, los pensamientos negativos, los rencores y el resentimiento son
como ese vaso de agua. Si pensamos en ellos un rato, no pasa nada. Si pensamos
en ellos todo el día, empiezan a doler. Y si pensamos en ellos durante toda la
semana, acabaremos sintiéndonos paralizados e incapaces de hacer nada. Por eso,
debemos aprender a dejar ir todo aquello que puede dañarnos.
Es verdad, debemos dejar ir aquello q nos hace daño, ya q si seguimos pensando o en este caso, sosteniendo, nunca seremos felices. O al menos debemos buscar una solución
ResponderEliminarEl vaso es representado como los problemas, y lo difícil que es cargar con ellos durante un largo periodo de tiempo, sin buscar solución, o no saber cómo sobrellevarlo, al punto que nos consume mucho, la clave para vivir mejor es perdonar, porque es perdón es tan egoísta que no trata exactamente de la otra persona, sino de nuestra paz mental.
ResponderEliminarYo pienso que en la vida hay muchos problemas y es muy difícil sostenerlos así que es mejor desahogarse de todo esos problemas de nos carcomen por dentro y tener una vida mas pacífica sin cosas que nos lastimen.
ResponderEliminarLos problemas son como el vaso de agua así sea el más pequeño si le das vuelta al asunto a cada rato y siempre va a comenzar a afectarte y es mejor dejar los problemas a un lado y meditar y tener esa paz mental
ResponderEliminarLa vida nos pone muchos obstáculos, en la vida tenemos problemas ,pero esos problemas debemos saberlos enfrentar debemos aprender a seguir adelante y no dejarnos caer por nada ni por nadie.
EliminarPasan problemas que aveces cogemos rencor a esa persona pero en la vida debemos saber perdonar y dejar ir lo que sea que haya pasado y seguir con una vida nueva así nos irá bien
Nos da a entender que no hay que aferrarnos a nada en la vida, porque nada es para siempre y si no podemos dejar ir a alguien o a algo nos dolerá mucho más, mientras más vueltas le damos más pensaremos en eso y le daremos demasiada importancia que se nos dificultará soltarlo
ResponderEliminarEl vaso representa los problemas, como tal un problema por si solo, por mas pequeño o liviano que sea este, si lo mantenemos o pensamos en el un momento, no pasa nada, pero mientras mas tiempo carguemos con él sera peor el efecto que este tendra en nosotros, por eso es mejor soltar las cosas, aprender a solucionarlas o perdonar y no sumirnos en ellas
ResponderEliminarBueno el mensaje sabio detrás de esta historia es que nuestras preocupaciones y problemas son como el vaso de agua. Si los llevamos con nosotros durante demasiado tiempo, nos cansaremos y no seremos capaces de seguir adelante. Debemos aprender a dejar ir nuestras preocupaciones y problemas antes de que se vuelvan demasiado pesados para soportarlos.
ResponderEliminarEste cuento psicológico nos deja una gran enseñanza acerca de las preocupaciones y el tiempo, pues mientras más pensamos en nuestras preocupaciones más nos pesan y provocan estrés, pero esto no quiere decir que hay que restarles importancia, sino más bien que hay que saber tener un equilibrio para dedicarle el tiempo debido a un problema y su solución.
ResponderEliminarEl vaso de agua son los problemas que podamos tener en cualquier momento de nuestras vidas, tenemos que aprender a dejar ir todo aquello que nos atormenta de lo contrario no podemos avanzar por la carga que sentimos ya que se vuelve un obstáculo.
ResponderEliminarEstá historia psicologica nos enseña que no debemos aferrarnos a los problemas o cualquier tipo de preocupación a no estresarse por ello porque acorde pasa el tiempo todo pesará aún más y no tendremos solución alguna, debemos aprender ha sobrellevarlo, buscar soluciones, dejarlas ir para poder avanzar como se debe y no quedarnos en un solo "lugar" por pensar, pensar, pensar y no soltar. Nos enseña mucho acerca de lo que debemos hacer acerca de lo malo que puede haber en la vida
ResponderEliminarPuedo ver q el mensaje q nos trata de dar es sobre q no tenemos q acumular nuestro pesos de la vida (problema) , y q tenemos q saber soltarlo (resolverlos)
ResponderEliminarEl peso del vaso no ha cambiado, siempre es el mismo. Pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado y más difícil de soportar se vuelve. Moraleja: Este cuento psicológico nos recuerda que las preocupaciones, los pensamientos negativos o nuestros miedos son como ese vaso de agua .
Eliminareste tema nos deja como enseñanza que debemos dejar lo problemas y seguir adelante porque a la larga ese problema nos puedo llegar a afectar a nuestra salud mental, asi que lo mas saludable para nosotros es solucionar eso problemas y seguir con nuestra vida, no debemos dejar eso problemas sin arreglar.
ResponderEliminarEste argumento nos da a conocer o reflexionar que no está bien aferrarnos para evitar preocupaciones, distracción , pérdida de tiempo y estrés ya que nada es para toda la vida al final solo queda uno mismo y seguir adelante, resolviendo todo tipo de problemas sin importar que tan difícil sea o cuánto tiempo demore en solucionarlo no dejando nada pendiente porque en cualquier momento piensas y piensas sosteniendo ese vaso que no queras soltarlo que un después dolerá que hay que aprender a soltar aunque no quieras aquello que nos hace daño para el bien de nosotros mismos.
ResponderEliminarEsta historia nos enseña o nos da a entender como tener una vida mas pacifica, es decir, ya que los problemas son un gran obstáculos para nuestras vidas y hay que recordar que la vida es solo una, si nos aferramos o nos quedamos con algo o alguien que nos hace daño, los únicos afectados seremos nosotros, por eso se debe aprender a dejar ir ya que nada es para siempre y como nosotros no somos para siempre es mejor soltar y aprender hacer feliz, y no ser alguien lastimado o acostumbrado al dolor.
ResponderEliminarEste tema me da a entender que EL VASO CON AGUA , son nuestros pensamientos de nuestros problemas o situaciones delicadas que nos hacen pensarlo demasiado hasta el punto de sentirnos vulnerables y afectar nuestro progreso en nuestra vida , lo cual debemos dejar ir o distraerse con otras cosas sin que nos afecte demasiado.
ResponderEliminarEl vaso es aquello que no podemos dejar ir ya sea por cariño, dependencia o costumbre que nos tienen agobiados estresados y no podemos tener paz con nosotros mismos y no podemos dejar de sobrepensar aquello, pero llega el momento en donde todo cambia, cambias tú cambia tu pensar y sobre todos tus desciones dejar de sobrepensar y aprender a soltar lo que no te hace bien lo que no suma en tu vida lo sueltas y comienzas a sentir esa paz que siempre has buscado
ResponderEliminarLas preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato no pasa nada, si piensas un poco más empieza a doler y si piensas en ella todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada.
ResponderEliminarDejar ir las cosas que nos hacen daño más que todo sostener nuestra felicidad y buscar una solución Haci sea muy difícil el problema que tengamos todos tenemos un tiempo pero al mismo tiempo nos consume el saber de nuestra mente
ResponderEliminarEl vaso representa los problemas que tenemos en nuestra vida , y lo difícil que es cargar con ellos, sin poder buscar una solución que llegamos a un punto que no sabemos que hacer , que solo toca perdonar y dejar las ir
ResponderEliminarSoltar todo lo que nos hace daño por qué si lo mantenemos hay con todo los problemas nunca seremos felices
ResponderEliminarLos problemas son al igual que ese vaso, si lo pensamos demasiado se nos ara tan pesado que nos dolerá .por eso ay que dejar el pasado atrás y perdonar
ResponderEliminarQue hay que soltar los problemas por que mientras más los sontengamos más los harán daño como el vaso
ResponderEliminarY si seguimos Y no soltamos no podremos ser feliz por eso hay que dejar el rencor y seguir avanzando y dejando todo lo malo atrás
Toda persona pasa por eso, ya que han vivido situaciones muy difíciles para ellos, porque no toda en la vida hay que aferrarse con ese rencor o resentimiento hacia esa persona solo porque en el pasado te hizo demasiado daño, hay que saber perdonar y soltar todo aquello que no nos convenga.
ResponderEliminarEste cuento nos quiere decir que veces las preocupaciones pueden quedarse atrapadas en nuestra mente e impedirnos centrarnos en las soluciones, en lo que podemos hacer. Preocuparnos y obsesionarnos con los problemas nos agota, nos quita energía y nos priva del poder de actuar y movilizar soluciones.
ResponderEliminarEl peso del vaso no cambia en lo absoluto, siempre será el mismo. Pero debemos tener en cuenta que entre más tiempo sujeto, más pesado y difícil será de soportar. Las preocupaciones, el resentimiento y pensamientos negativos, son como el peso del vaso de agua. Por eso es necesario soltar ese vaso lleno de problemas, disfrutar, de ser uno mismo y sobre todo de ser feliz
ResponderEliminarEste cuento me recuerda que es esencial aprender a soltar y liberarnos de las cargas emocionales que llevamos, antes de que lleguen a ser abrumadoras. Si permitimos que estas preocupaciones y pensamientos negativos se arraiguen durante mucho tiempo, podrían afectar nuestra salud mental y nuestra capacidad para llevar una vida plena.
ResponderEliminarEsta lectura nos quiere dar a entender la importancia de saber soltar y dejar ir las cosas que nos causan estrés, para que no nos agobien y nos impidan disfrutar plenamente de la vida.
ResponderEliminarEste cuento nos quiere dar a entender que por mas dificil que sea olvidar todo lo malo debemos aprender a dejar a un lado las cosas q nos hacen daño para poder tener una vida mas pacífica sin cosas que nos lastimen.
ResponderEliminarUna muy buena interpretación de los problemas que nos pueden atormentar hasta tal punto de hacernos sentir mal, miserable, culposos o cualquier emoción negativa, pero también nos da a entender que esta en nosotros si queremos seguir sosteniendo el vaso (seguir teniendo resentimientos, problemas, etc), nos enseña que no es bueno seguir guardando esos malos sentimientos y que debemos aprender a perdonar o soltar a personas que nos hacen mal en general y comenzar a pensar más en nosotros mismos y trabajar en como hacer para sentirnos mejor.
ResponderEliminarEsta lectura nos hace ver la realidad de que debemos de soltar a tiempo las personas que nos restan o nos hacen sentir agobiados y culpables de todo. Nos hace dar cuenta que al paso del tiempo vamos sanando, debemos perdonar y no guardar ese rencor a las personas para así estar más tranquilos y vivir mejor.
ResponderEliminarLa verdad los problemas no nos sirven de nada uno tiene que aprender a soltar los problemas se puede decir no dejarse llevar por aquello,tienes que tener en tí siempre tú muy buena persona y que poco a poco los problemas se van desapareciendo por tener tu muy buena confianza en ti mismo
ResponderEliminarComo dice ahí mismo, es malo pensar mucho tiempo algo en específico, más si es algo malo para uno mismo, te provocas a sobre pensar de aquello, creas cada vez más pensamientos negativos de una sola cosa que nos puede generar hasta malestares, creas escenarios ficticios de eso mismo, te quita los ánimos, te sientes mal hasta el punto de llorar, por lo tanto hay que dejar de pensar tanto en aquello por que ya es pasado y no puedes hacer nada para cambiar el pasado, es mejor pensar que a la próxima vez lo haremos mejor sin cometer el mismo error, sobre salir de cualquier situación que nos haga recaer, se pueden hacer muchas cosas para olvidar un sentir aún que sea por horas o minutos, como: salir a caminar, despejamos la mente, jugar nuestro juego favorito, hacer algo que nos gusta, estar con una persona que quieres, incluso expresarte y ser escuchado, uno expresando lo que mantiene por mucho o poco tiempo es bueno por que no se lo guarda para el mismo y al momento de expresarlo se siente libre de eso, hasta se llega a olvidar por que cambia de ánimos al acabar de expresarse, lo toma normal viendo la realidad, que en su mente para el era imposible salir de eso.
ResponderEliminarSin importar que tan liviano o diminuto que sea un objeto, sentimiento o pensamiento el tiempo es el que determina que tan grave es el asunto y cuanto nos podría afectar, suena algo ilógico pensar que incluso una pequeña mentira para librarnos de un lio puede ocasionar un problema grande y el remordimiento y sentimiento de culpa es el que nos persigue durante toda la vida. pero no solo sucede con acciones sino también con los sentimientos, puede de que alguien este guardando un sentimiento de tristeza, coraje y el hecho de guardarse ese sentimiento en primera estancia es como si nada hubiera pasado; como si jamás hubiera ocurrido, pero con el pasar de los días esa persona puede generar sensaciones que no sentía antes y solo por el hecho de guardarlo y no querer decirle a alguien, sin importar que, contárselo a alguien de confianza es mejor que guardárselo y entrar en un estado de depresión.
ResponderEliminarNos da de referencia que lo único que ganamos teniendo ese peso en nosotros es hacernos daño a nosotros mismos, por lo tanto debemos aprender a soltar y perdonar a lo y a los que nos hacen mal
ResponderEliminarnos brinda un recordatorio valioso sobre la necesidad de practicar el desapego emocional y el manejo saludable de nuestras preocupaciones diarias. Al aprender a soltar lo que no nos beneficia, podemos liberarnos de la carga emocional acumulada y mantenernos mentalmente más ligeros y en control.
ResponderEliminarEsta moraleja da a entender que nosotros nos hacemos daño recordando y no dejando ir todo los que nos hace daño, debemos pensar en nuestro bienestar y dejar ir ese dolor porque al pasar el tiempo ese recuerdo que te hizo llorar antes , ahora lo piensas y ya no te duele, ya no te haces un daño emocional a ti mismo
ResponderEliminarYo llegue a entender, que todo lo que sentimos tiene un peso, para bien o para mal , pero es con lo malo que no debemos cargarlo , ya que solo complicara nuestra vida , y ahi es donde viene el papel de el único aspecto del que tenemos control en nuestras vidas y es nuestra mente o pensamiento, tenemos la capacidad de decidir si cargar, de sentir o no sentir , solo es cuestión de darse cuenta y actuar, de soltar o agarrar lo que nos convenga más. "Todo es mental"
ResponderEliminarLa enseñanza que nos deja acerca de los problemas y las preocupaciones esque mientras más pensamos en ello nos provocamos más estrés nosotros mismo , pero no hay que darle menos importancia a los problemas ,sino que también darle un cierto tiempo a los problemas
ResponderEliminarpues yo pienso que debemos aprender a dejar ir todo aquello que nos hace daño para no poder seguir lastimándonos y poder ser felices
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